Karate

Shitōryū budō karate

" .. Karate puede satisfacer las diferentes necesidades de diferentes personas. Se puede usar para indicar que puede ser un medio de autodefensa o de defensa real. Pero eso no es todo. En particular el budō karate no es solo un sistema de técnicas físicas, llamado taijutsu, sino también rico en técnicas mentales, llamado shinjutsu.."

" .. La educación y el desarrollo en karate comprenden tres elementos principales: el físico, el marcial y el aspecto psico-espiritual. como un medio de educación física mejora la salud y proporciona la base para una vida larga y saludable. Ayuda a desarrollar habilidades de lucha, y como un método para fortalecer la mente y el alma puede contribuir a alcanzar un alto nivel de vitalidad y energía mental. Estos diferentes elementos están estrechamente conectados y se apoyan mutuamente. Cuál de los aspectos prevalece depende de la motivación y los objetivos del practicante.."

".. Hay un punto más importante. Los antiguos maestros de Okinawa solían enfatizar que un golpe o un empuje deberían llevarse a cabo con muchimi. Este es un dialecto okinawense que significa fuerte o elástico. Todo el cuerpo debe actuar como un látigo o una caña de bambú. Bamboo es un bien duro y flexible. Sin muchimi, no se puede lograr un golpe realmente fuerte, sin importar cuánto uno haya intentado convertir su cuerpo en un arma. El estado de muchimi no se puede explicar. Debe ser experimentado por el propio cuerpo.."

".. Por supuesto, los kata son los elementos más importantes de la práctica del karate. Pero existe una estrecha interrelación entre el kata y el análisis (bunkai). Es por eso que cuando un compañero está disponible, la práctica debe centrarse en el análisis y cuando uno está solo debe concentrarse en kata. Una secuencia de kata puede parecer una acción hacia adelante, pero en una situación real exige abrir y cerrar el cuerpo. Como en la vida cotidiana uno siempre tiene que adaptarse a un entorno cambiante. Uno siempre debe estar al tanto de las acciones del oponente. solo este análisis puede llevar a la comprensión del significado de las técnicas que contiene el kata.."

Extractos traducidos del libro "Budō karate no shousai" de Mabuni Kenei, 2009.

Shitōryū Shitōkai budō karate

Shitōkai Sōseikai budō karate